2024-07

ブルーベリーの高い栄養価は健康維持やメンタルヘルスの向上に大いに役立つスーパーフード

熱中症が怖い季節！ここ急速に増えているが、ハワイの友達に「熱中症」の人は多いの？と聞いたことがある。返事は、NO !聞いたことはない、だった。どーしてだろう？現地の方に聞いたら、昔からココナッツなどのミネラルを摂取する生活習慣が、根付いてい...