active 朝のウォーキングは脳を活性化させるのは本当か? 退職してから時間があるようで、あまりない!ブログを立ち上げるのに試行錯誤で、時間があっ!という間にすぎていくし、初心者のブログの立ち上げは想像以上に難しくて時間がかかる。そんな時に「脳活ウォーキング」の記事を読んだ。健康だけではなく、記憶力... 2024.06.29 active